자주하는 질문&답변

Q:의정부 주짓수 도장.. 어디로 다녀야할지 고민되요.ㅜㅜ

 의정부시에 트라이포스UCT와 비교 가능한 자격과 시설을 갖춘 주짓수 체육관이 있다면 가셔도 좋습니다!   : )

 트라이포스UCT는 의정부 유일의 주짓수 전문 도장으로써 주짓수 블랙벨트가 매일매일 여러분들을 지도합니다. 주짓수 블랙벨트는 단순히 보여주기식의 타이틀이 아닌ˏ 많은 수련과 경험을 상징하는 것입니다. 
 주짓수는 같지만 가르침은 다릅니다. 가르치는 방법이 좋아야 배움이 즐거워집니다. 트라이포스 UCT의 지도자는 좋은 지도 방법을 알고 있습니다. 주짓수 전문 도장 트라이포스UCT는 의정부에서 남녀노소 누구나 주짓수를 즐기며 하는 것을 목표로합니다

Q: 주짓수, 꺽고 조르고 꽤나 과격해보는데요. 부상 위험은 없나요?

절대 부상을 당하지 않습니다 라고 단언한다면 그것은 거짓말 입니다. 

 격투 스포츠뿐만 아니라 구기종목, 심지어 가볍게 할수있는 런닝까지.. 모든 신체활동에는 부상의 위험이 따르지요. 몸이 아프다는것은, 그 자체로 본인의 '삶의 질'에 많은 훼손이 갑니다. 실제로 트라이포스 UCT의 지도자는 그동안 주짓수를 수련하며 부상을 통한 시행착오를 경험했습니다. 그리고 경험을 통해 안전한 지도 방법을 배우게되었습니다.

 트라이포스 UCT는 주짓수 수련중 발생된 부상으로 여러분의 "삶의 질"에 나쁜 영향을 절대로 주고 싶지 않습니다. 주짓수를 온전히 여러분의 삶에 즐거움을 드리는 도구로 삼고 싶을뿐입니다. 

 트라이포스UCT의 분위기는 자유롭고 개방적입니다. 즐거운 수업 분위기를 지향하며 강압적이지 않습니다. 하지만 부상으로 연결될 만한 상황과 움직임이 있다면, 그 부분만큼은 철저히 통제와 관리를 하여 수업을 맡은 지도자의 책임을 다할것입니다. 

Q:어린이 주짓수에 대해 궁금해요. 

 주짓수가 '위험한 격투기'라는 학부모님들의 인식에서 자유로워 질 수 있도록 안전을 지향하며 지도를 합니다. 
트라이포스UCT는 매트 위에서 공놀이만 하는 타종목의 도장들의 키즈 클래스와는 다릅니다.
트라이포스UCT는 아이들에게 무턱대고 힘든 운동을 주문하는 무식함을 드러내는 곳이 아닙니다.
아이들이 주짓수를 즐길수있는 프로그램을 항상 연구하는 주짓수 전문도장 트라이포스UCT가 되겠습니다.

Q:어린이 주짓수 차량운행은 하나요?

A:어린이통학전용 차량(노란색버스'구조변경/보험가입차량')으로 운행합니다.

Q:주짓수로 체중감량이 가능할까요?

 주짓수를 운동량으로 따졌을때, 타 종목의 스포츠와 비교해도 전혀 뒤쳐지지 않습니다.초보자의 경우 워밍업으로 실시하는 주짓수의 기본 움직임만으로도 일시적 체중감량 효과를 가질수있습니다. 
 다만 효과적이고 장기적인 체중감량을 위해서는 체계적인 식습관을 빼놓아선 안된다는 것을 절대 잊으면 안됩니다.

Q:운동경력이 전혀없습니다, 
or 격투기는 처음인데 괜찮을까요?

A:입관하는 대부분의 분들께서 여타 스포츠 및 격투기의 미경험자로써 주짓수를 시작합니다.
신규회원, 초보회원을 대상으로 개인지도를 별도 실시하고 있습니다. 강제적인 연습은 전혀 없기 때문에 안심하고 주짓수를 즐길 수 있습니다.